Доказано, что регулярные занятия спортом повышают мозговую активность и улучшают память. Нет серым будням! Хорошо запоминается то, что не вписывается в рамки обыденности. Попробуйте сменить обстановку, внести ярких красок, пойти в магазин новой дорогой… Не обязательно кардинально менять свою жизнь. Просто добавьте что-то новенькое в повседневность, и ваш мозг заработает с новой силой. Добавьте новых […]
Многочисленные исследования специалистов показывают, что поколение так называемых миллениалов — людей, которым сейчас до 30-35 лет, — уже редко покупает дома, а еще реже — автомобили. На самом деле они не делают сверхдорогих покупок вообще. Если не считать айфонов, разумеется. В Америке людей в возрасте до 35 лет вообще называют «поколением арендаторов». Почему так происходит? […]
1. Вы следуете за мечтой. Вы с удовольствием посещаете все пары по тригонометрии и программированию или обожаете уроки философии. Если вам нравится бухгалтерское дело, устройтесь в фирму, которая предлагает услуги по ведению финансовой отчетности. Вам нравится закон? Ищите работу в законодательных органах. Если вы инженер – стройте! Нравятся финансы? Устройтесь на работу в банк или […]
1. Делайте то, что никогда раньше не делали. Вы привыкли действовать обычными методами: добираться до универа одним и тем же путем, скачивать готовые рефераты на одном и том же сайте, смотреть каждый вечер одно и то же шоу на ютубе, используете проверенные методы для решения возникающих проблем и т.д. Срочно меняйте подход. Попробуйте перестроить маршрут […]
1. Улучшите процесс запоминания. При запоминании чего-либо необходимо обдумывать действие, проводить параллели с вашей жизнью. Скажем так, чем больше вы проведёте ассоциаций, тем больше возможности запомнить то, что вы хотите. 2. Попытайтесь вспомнить самостоятельно. Бывают моменты, когда забыли телефон партнера, или имя и отчество человека, с которым предстоит важная встреча и т.д. Не спешите открывать […]
